Sách mới khám phá những thử thách về thể chất và tinh thần của các nghệ sĩ khi đi tour biểu diễn

Nhà trị liệu tâm lý Tamsin Embleton mới đây vừa xuất bản một cuốn sách chắc chắn sẽ mang lại lợi ích cho các nhạc sĩ và người làm trong lĩnh vực âm nhạc.

Cuốn sách có tựa đề Touring and Mental Health: The Music Industry Manual được coi là một cẩm nang toàn diện giúp người đọc xác định và đối phó với nhiều thách thức về thể chất và tâm lý trong những tour diễn.

Tác giả cuốn sách, đồng thời là nhà sáng lập và Giám đốc của Nhà trị liệu và Huấn luyện viên Công nghiệp Âm nhạc (MITC). Đây là một nhóm các bác sĩ lâm sàng sức khỏe chuyên khoa hoạt động trong lĩnh vực kinh doanh âm nhạc.

Trong suốt mười năm qua, Tamsin Embleton cũng đã làm việc với tư cách là promoter, quản lý những chuyến lưu diễn và nghệ sĩ. Cuốn sách của cô sâu vào một số chủ đề có xu hướng bị bỏ qua như những vấn đề có thể xảy ra trong các chuyến lưu diễn như: sức khỏe tâm thần, hiệu suất cao nhất, lo lắng về hiệu suất, nghiện ngập, động lực nhóm, các vấn đề về mối quan hệ, đối phó với giới truyền thông, thể chất, sự đa dạng và hòa nhập, quản lý khủng hoảng và phục hồi sau chuyến lưu diễn.

Đọc thêm: Báo cáo mới từ Pinterest dự đoán năm 2023 sẽ là năm của những hình ảnh liên quan đến “văn hoá rave”

Cuốn sách được xuất bản bởi Omnibus Press vào ngày 23/3, với mỗi chương được các chuyên gia sức khỏe và hiệu suất cung cấp cho độc giả lời khuyên lâm sàng từ các nghiên cứu tiên tiến, cũng như các chiến lược thực tế, ví dụ thực tiễn và minh họa chi tiết.

Để phù hợp với cuộc sống thực hơn, cuốn sách phỏng vấn các nghệ sĩ từng đi lưu diễn như Kieran Hebden (Four Tet), Nile Rodgers, Justin Hawkins, Katie Melua, Taylon Hanson và Pharoahe Monch.

Đọc thêm: New Era ra mắt chuỗi phim tài liệu khám phá thế giới underground khắp thế giới

Thành viên Sugababes Siobhan Donaghy mô tả việc đọc cuốn sách “giống như có một nhà trị liệu trong túi bận vậy. Nó giúp tôi hiểu bản thân hơ với tư cách là một nghệ sĩ biểu diễn."

Nhà soạn nhạc và nhà thiết kế âm thanh từng đoạt nhiều giải thưởng, Tom Middleton, cũng đóng góp một chương về giấc ngủ - trụ cột nền tảng của sức khỏe tinh thần và cảm giác hạnh phúc. "Những hướng dẫn này sẽ cứu sống bạn," anh đề cập trong một bài đăng trên mạng xã hội.

Tìm hiểu thêm thông tin về cuốn sách tại đây.

Adrianna Cheung là giám tuyển Văn hoá của Mixmag Asia, theo dõi Adrianna trên Instagram.