1,3 tỉ người có nguy cơ bị hỏng thính giác do nghe nhạc quá to

Một nghiên cứu mới được BMJ Global Health Journal công bố ngày hôm qua có tên Prevalence And Global Estimates Of Unsafe Listening Practices In Adolescents And Young Adults: A Systematic Review And Meta-Analysis cho thấy từ 0.67-1,3 tỉ người ở độ tuổi 12-34 đang phải đối mặt với nguy cơ hỏng thính giác do nghe nhạc quá lâu và với quá lớn với những thiết bị nghe nhạc cá nhân.

Nghiên cứu được thực hiện bởi Tổ chức Y tế thế giới, lấy dữ liệu từ 33 nghiên cứu tương tự cùng 35 dữ liệu khác nhau với tổng cộng 19.046 người trong 2 thập kỷ vừa qua. “Tiếp xúc với âm thanh lớn có thể ảnh hưởng xấu màng nhĩ và kết cấu tai, và gây những hệ quả như hỏng thính giác, hay những tiếng xì xào ở tai,” theo Lauren Dillard, trưởng nhóm nghiên cứu từ Đại học Y South Carolina.

Những hoạt động nghe nhạc không an toàn không chỉ dừng lại ở thiết bị nghe nhạc cá nhân, mà còn ở những không gian và sự kiện như concert, bar, club… Nghiên cứu kết luận việc thúc đẩy nghe nhạc an toàn hơn từ chính phủ, ngành công nghiệp âm nhạc và xã hội cần được thực hiện “ngay lập tức”.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Dịch bệnh của Mỹ giới hạn mức độ “tiếng ồn an toàn” chỉ nên ở cường độ âm thanh 85 dB trong khoảng 40 giờ một tuần. Nếu bạn nghe nhạc trong khoảng 2,5 giờ một ngày, con số này tương đương với 92 dB.

Nghiên cứu này cũng đưa ra những gợi ý giải pháp để người nghe nhạc có thể luyện tập nghe nhạc một cách an toàn hơn như sử dụng công cụ có chức năng theo dõi mức độ và thời lượng nghe nhạc của bạn hay chọn những công cụ có khả năng giảm tiếng ồn bên ngoài để bạn có thể nghe nhạc ở cường độ thấp hơn. Khi tham gia concert hay ở trong club, các nhà nghiên cứu cũng khuyên bạn hãy đứng tránh xa loa và thỉnh thoảng rời khỏi khu vực có tiếng ồn để “tai được nghỉ”.

Thục Quân là Cây bút tự do mảng Văn hoá.